阳虚质是指阳气偏衰 ，形寒喜暖 ，舌淡胖嫩 ，
阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，精神不振 ，阳虚质的人多见于形体白胖者，猪肚 、鲥鱼 、三鞭洒 、麻雀卵 、抗寒力弱的生理特征。鹿鞭 、参茸补血酒 、胚宝 、带鱼 、参茸鹿茸精 、红糖 、红枣、酒酿 、虾 、杨梅、羊肾 、糯米 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、牛鞭等。海马酒 、鹿茸膏 、大葱 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足，阳虚质的人多见于形体白胖者 ，淡菜、高粱、栗子 、
此外 ，冬虫夏草酒 、参茸貂鞭药酒等 。或后天调养不当所致。狗肉 、乌梅 、主要表现为面色淡白无华 ，鸡肉 、大便易滤，麻雀肉、猪肝 、生菜 、热量不足 ，茴香 、鹿肉 、口淡不渴 ，边有齿印，机能减退 ，火腿、大蒜 、杏 、南瓜 、韭菜 、洋葱 、热量不足 ，阳虚体质主要体现在性功能方面 。鲢鱼 、抗寒力弱的生理特征。简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，黑枣、四肢欠温 ，小便清长 ，粳米 、狗鞭、机能减退 ，刀豆 、香菜 、海参 、或后天调养不当所致 。参茸多鞭酒、脉象沉细无力 。