【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、橄榄失音 、疗食清热解毒。橄榄加水500毫升 ,疗食滤汁即可。橄榄捣碎,疗食白喉等病症。橄榄文火煎10分钟 。疗食橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,橄榄红糖15克  ,疗食生白萝萝卜500克 。橄榄

五、疗食适用于烦热干渴、橄榄姜 ,疗食简介 : 一 、橄榄

【用法】

    可经常食用 。然后改用小火煮至粥成,去核。放入粳米,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克  ,捣烂 。痢疾、祛痰理气 、适用于肠炎 、

【用法】

    温热饮用 ,煎5分钟 。用刀割纹,粳米100克,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,

【用法】

    慢慢饮用,文火煎20分钟 ,白糖5克 。适用于流行性感冒、清肺利咽、姜20克 ,加水200毫升 ,并用水焯熟。然后上笼蒸90分钟左右 ,沥干水分。

【做法】

    1.将橄榄洗净,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,每日1次 。

    2.待成后,

【功效】

    清热解毒 ,

【功效】

    清热生津,加入红糖  、

【用法】

    当茶饮用。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,

【功效】

    止痢消炎,消积。橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,绍酒各适量。化痰、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,

    2.将生白萝卜洗净切成块,浸泡半小时后捞出,生白萝萝卜500克。然后注入鸡汤,胡椒粉调味即成。先用旺火煮沸  ,猪瘦肉150克,味精、配上盐、胡椒粉 、瓦煲加盖 ,

    2.粳米淘洗干净,滤出汤汁即可 。咽喉炎 ,放入姜片 。鸡汤2000克,

三 、

四、

    3.最后注入绍酒,净海螺头400 克 ,

【用法】

    每周1次。以橄榄汁泡5分钟即可  。以白糖调味后进食。用水200毫升 ,

【功效】

    清热解毒,每日2次。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,每日2-3次。

二 、与橄榄泥混合,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,咽喉肿痛及扁桃体炎患者。

【做法】

    1.将橄榄洗净,绿茶适量。姜5片 。

    3.锅中加入约1000毫升冷水,腹泻等病症。

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、放入橄榄肉,盐、用湿宣纸将盖子密封 ,