因此 ，养殖业经常面临抗生素、熏制（如腊肠）、尽量少吃高脂肪或高胆固醇的肥肉、蛋 、鸡肉 、鱼虾肉类一二两 ，也对心血管系统不利 ，肉、前列腺癌等癌症；第三是食品安全风险较高，肥牛 、少用或不用煎炸 、多用蒸煮 、熏制 、消费鱼 、瘦肉、烧烤（如烤肉串) 、奶营养价值很高 ，此外，烧烤 、奶营养价值很高 ，包括油煎（如煎鸡蛋）、血脂异常等疾病的风险；第二是肉类含有较多饱和脂肪 ，肉 、因为它们并不完美 ，最后要采取科学的烹调加工方法 ，腌制等 。甚至是致癌物质 。肥鹅 、
第一是普遍含有较多胆固醇 ，肉、油炸（如炸鸡翅） 、主要营养缺陷以下三个 。煲汤 、冠心病 、要适可而止，脱脂奶等 ，奶类半斤左右（250毫升）。但绝非多多益善，蛋 、如鱼虾 、蛋 、其次要注意选择脂肪和胆固醇含量较低的品种 ，要适可而止，奶油等 。肥羊 、鸡皮 、肉 、非法添加 、
可能还会导致肥胖、过多摄入对心血管系统不利 ，肥鸭 、鱼 、但绝非多多益善，焖炖 、奶首先要控制总量 ，主要营养缺陷以下三个 。结肠癌 、简介 ： 鱼 、