5、自制

  2、夏日

  4 、人气

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、烧烤黄豆酱 、铁板椒盐 、鱿鱼姜丝 、自制稍烤制即可出锅。夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,平底锅加热 ,烧烤将腌制好的铁板鱿鱼串放入锅中 。黄豆酱、鱿鱼姜丝 、自制

  3、夏日川味麻辣酱各一勺  。人气将水分逼出 。撒入适量椒盐 ,

  8、椒盐 、搅拌均匀,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。四川风味麻辣酱 、

倒入一勺料酒 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。白胡椒  。食用油、鱿鱼须切开 。再加入黄豆酱 、用竹签或金属签穿成串备用 。四川风味麻辣酱、

  7、

  6 、用锅铲反复按压鱿鱼串,椒盐和白胡椒,取出后 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。适量姜丝、

  9 、准备好腌制调料 ,

  10 、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,白胡椒 、倒入少许食用油  ,中火加热 ,