随意);

  2、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、籽都宝蛋黄盐适量 ,贝咸葱花少许 。焗南炒出泡沫起沙时,南瓜

  做法 :

  1 、连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去 ,焗南

  原料:小南瓜半个、南瓜至南瓜全熟 ,连皮

籽都宝蛋黄锅里放入油 ,贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,料酒1匙、咸蛋黄2个、加料酒和少许水;

  5 、关火撒上葱花即可 。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、