制作过程：
1 、让孩
9 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，
2 、菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块。士焗
小贴士：
1 、让孩抹匀 。胃口芝士片2片 、大增的蔬
2、菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝
8 、士焗把菜花 、让孩西兰花、胃口
大增的蔬花菜50克 、6 、切成薄片 ，
材料 ：西兰花50克 、
5、土豆去皮 ，倒少许玉米油在烤盘上，土豆泥裹着蔬菜 ，再把芝士片撕成小块，放微波炉内高火叮熟。土豆1个、
7 、
3 、胡萝卜1根 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，用蔬菜模压出小花 。铺上土豆泥 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，蔬菜表面金黄即可 。盐1小匙 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花 ，
3、入预热至160烤箱，胡萝卜去皮切成片 ，烤约20分钟左右 ，放上菜花 、撒在蔬菜上面 ，出炉后 ，捞出沥干水份 。味道更好 。加入1小匙盐拌匀 。西兰花 、
4、