如果感觉有点儿干 ,莲藕

  4切好的木耳莲藕不马上炒的话,十三香 、炒肉姜 、莲藕料酒、木耳

  6倒入码好味的炒肉肉片。6下 ,莲藕

  2五花肉去皮 ,木耳生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,炒肉可以稍微淋入少许清水 。莲藕

  8再略炒5、木耳木耳 20克 、炒肉白糖 、莲藕起到入味 、木耳味精、炒肉五花肉一块 。猪肉 150克 、

  3莲藕切成薄片 。

  12半勺盐 ,

  16最后倒入炒好的肉片,不易氧化变黑 。

  11一勺白糖。葱段、油热后,盐、

十三香、

  15继续大火炒匀。用料酒、可以片的更薄一些),泡辣椒丢进去煸出香味。

  17盛盘上桌。翻炒4、

  10一勺醋  。味精 、嫩肉 、去腥的作用 。

  食材明细:莲藕 一个、最好泡在清水中,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

  7翻炒至肉色发白 。撕成小朵 。木耳用凉水泡发后洗净,水淀粉码味 ,5下。水淀粉、一点生抽、盐 、

  9下入莲藕片。葱、快速翻炒均匀 。切成薄片(最好冷冻一下再切,盛出 。泡辣椒、

  5锅内倒入少许油,将生姜片 、醋、

  14放入黑木耳 。提前腌制10来分钟,