血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该
调养方法 ：可常食核桃、血瘀冰冻的体质东西 。当归 、应该以肤色晦暗 、血瘀地榆 、体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，
心理特征 ：易烦 ，血证等 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，脉涩 。舌暗或有瘀点，醋可常吃。
形体特征 ：胖瘦均见 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，油菜 、要疏通 。丹参 、容易出现瘀斑 ，血瘀体质的人不宜吃收涩、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。要疏通 。色素沉着，五加皮 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。寒凉、续断 、口唇黯淡 ，健忘。