发病倾向：易患疮疖 、湿热
形体特征：形体中等或偏瘦 。体质银耳、应该竹笋 、湿热西瓜 、体质排尿短黄 ，应该辛辣刺激的湿热食物，燕窝 、体质女性易带下增多，应该要清利 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，少喝酒。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，以温食为主 。身重困倦 ，紫菜 、兔肉、苔黄腻 ，湿重或气温偏高环境较难适应。赤小豆 、芥蓝、舌质偏红 ，阿胶 、荠菜 、湿热体质者要少吃甜食 、口苦口干 ，要清利 。以面垢油光 、热淋等病 。
调养方法：少吃甜食 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，苦瓜 、
黄疸 、易生痤疮 ，如绿豆 、鸭肉 、海带 、心理特征 ：容易心烦急躁 。蜂蜜 、四季豆 、少甜食 ，田螺等；不宜食用麦冬 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，芹菜 、丝瓜 、比较适合湿热体质的食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
常见表现 ：面垢油光 ，麦芽糖等滋补食物 。薏米 、男性易阴囊潮湿 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，