12、充满700W微波火力继续加热1分钟 ，异域南瓜去皮切小块 ，风情盖上汤盒盒盖 ，日暖与剩下的汤分汤料混合 ，鱼露少许 、钟泰倒入咖喱酱 ，式南根据个人口味加入适量姜末；
6 、瓜羹黑胡椒少许
做法 ：
1 、充满芹菜1根 、异域
原料：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9、姜切末；
2、汤分芹菜和洋葱切丁 ，钟泰没过食材 ，式南700W微波火力加热1分钟；
5 、放入芹菜丁和洋葱丁，南瓜放入汤盒 ，取出待用；
4 、700W微波火力加热2分钟 ，充分拌匀；
7 、加入之前处理过的南瓜块 ，加入一勺橄榄油，盖上汤盒 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，均匀 ，倒回汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、搅拌均匀；
3 、700W微波火力加热3分钟；
11 、在汤盒中重新加少许油 ，撒少许香芹末即可 。拌匀；
8 、
姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、取出一半的汤料和全部汤 ，