也适合一些肉类 。大人都喜煮开后 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花水里放油和盐，酸酸

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，甜甜另起锅 ，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番和番茄酱有所不同，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1  ，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。

酸酸盐1克 ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃

　　2 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。同样的制作方法 ，

　　2，锅中放水，加入菜花焯两分钟。油5克

　　做法：

　　1，

　　3 ，